一些女学员笑着互相看看。
杨团长道：“下面我给大家示范一下子！”
杨团长“唰”地一下就卧倒了，然后很快地站了起来。
他道：“为啥子卧倒要快呢，因为一般是因为突然在前方发现了敌情，你迅速卧倒就能隐蔽并伏击敌人，或者因为人数的差距而躲开敌人！”
杨团长道：“我给你们做慢一下，你们看一下！”
杨团长做着示范：“看，先把左脚向右前方跨一大步，弯左膝，上身往前倾，注意眼睛要盯着前方，左掌心向下，方向稍朝右，以左膝左手左肘的顺序着地，迅速卧倒，然后以左小臂横贴在地面上，右手腕搭在左手腕上，手心向下，两腿伸直分开差不多与肩一样宽，脚尖向外！”
杨团长卧倒在地，扭着看着大家，道：“大家可能要问，卧倒就卧倒，为啥子要规定的这么详细，我跟大家一样，也是在部队上学的，讲不上啥子原理，后来说让我暂代抗大训练课教员，我就想我是一个教员，要是给学员说不出原因咋子给学员教嘛，一个人没事的时候就琢磨了一下，发现你再变成别的姿势卧倒，要么动作太大，可能身上带的东西会发出响声，要么就慢喽，看来这些动作都是部队里长期比较总结出来的，就象这脚尖的位置，你脚尖朝外，起来的时候就顺势很快地起来来，换成朝内或朝下，你起来的时候先要调整成朝外才行，就耽误了时间喽！”
一些女学员小声地议论起来。
杨团长道：“先不要说话，下来再说一下起来，起来的时候身体向右些，弯左腿，以左手掌、左肘和左膝将身体支起，然后右腿向前迈一步，左腿向前一步跟上，要注意的是，在这些过程中，眼睛要一直看着前方，密切观察前方的情况！”
杨团长站起来转过了身：“有些男学员练习的时候动作要领掌握的很快，就是有个缺点，老是眼睛看着自己的动作，我说这不是你们原先上体育课，要看姿势漂亮不漂亮，这是在战场上，敌人就在你前面的地方，你看啥子看哟，自己做得动作标准不标准，自己心里还不清楚，难道你挖鼻孔的时候还要拿个镜子才能挖得好哟！”
女学员们忍不住哈哈大笑起来。
杨团长道：“我这个人文化程度不高，比不上你们哟，刚才我在示范的时候有些学员在那里比比划划地议论，我说的那些是我自己的想法，你们在练习的时候也可以总结一下，看一看有没有啥子需要改进的地方，要是有更好的卧倒起立方法，可以说出来，我给部队首长建议，让战士们再改进。中午带男学员的时候，有个男学员给我提出了一个建议，说是要改成卧倒的时候用右边身体先着地，起来的时候用右边撑起身体更好一些，因为右手比左手劲大些子，我说这个法子不行哟，因为正式的行军中卧倒起立是持枪的，右手是握枪的，不过这怪不得他，我还没有教持枪的卧倒和起立，等你们练好空手后，持枪的方法我顺下节课顺便提一下就会喽——”
杨团长笑道：“我原来手下有一个战士就是用右边卧倒的，因为他是个左撇子，用左手持枪的，不过象这样的建议我还是欢迎你们多提一些，因为这证明你们在训练的时候用心了，不但费了体力还用了脑子了！”
杨团长伸手命令道：“好了，现在保持队形，以两人之间三米的距离散开！”
学员们保持着队形散开了距离。
杨团长命令道：“卧倒！”
“哗啦啦”，一阵声响后，在飞起一片尘土后，学员们或快或慢地卧倒在地，有的趴在地上看着左右学员的姿势调整一下，大部分的学员做的还算正确，有三个女学员怕脏了衣服，用手肘和膝盖撑着身体。
杨团长走了过去，来到其中一个女学员旁边，道：“你这是啥子姿势哟，是到灶房吹火唦！你怕脏了衣服就不怕丢了脑壳，衣服脏了可以洗，脑壳丢了就找不回来喽！有个男学员上次就是这样，我上去就给了一脚，罗校长把我叫去批评了我，说我体罚学员，你要是男学员我就不跟你说这么多了，豁出去挨罚都要再给上一脚！”
那个女学员吓得忙赶紧趴好卧倒。
杨团长道：“脚尖朝外！”
那个女学员调整了姿势。
杨团长扭头看了一下，另外两名女学员也早已趴好了。
杨团长在队伍中巡视着，纠正着人别女学员，道：“头抬起来，看着前面，又不是炮弹来了！不要嫌有灰，等你们做熟练了就没有这么大的灰喽！”
杨团长站住了，道：“现在学习站立，左掌左肘和左腿和左膝将身体撑起来以后，右腿自然地向前迈一步，左腿然后向右前方靠拢，右脚一调整，就成了立正姿势了！”
女学员们照着杨团长说的方法站立了起来。
学员中好些顺手拍起了身上的土，又飞起了一片灰尘。
杨团长叫道：“莫要拍！要练一下午，难道练一次拍一次，怕是一下午都拍不完唦！”
他向队伍前面走去，道：“你们今天学的挺快嘛，看来上次罚你们做了俯卧撑，这次憋着劲要看我在操场上爬一圈喽！”
杨团长走到队伍前面，转过了身，大手一挥道：“好喽，卧倒和立正我就不多说了，有些小细节可以观察一下做的好的学员是咋子做的，想罚我的心情我能理解，不过没有那么简单哟，后面还有匍匐前进要学哟。为啥子要学匍匐前进呢？比如前面有敌人的火力封锁，路上又没有高大的隐蔽物，我们要通过封锁或者接近干掉他们，谁都知道站着跑跑得快，可是一下子就让敌人发现喽，当了活靶子，这不是脑壳坏掉了嘛，这时候就要用匍匐前进了，在前进的过程中，可以根据能利用的一些低的掩护物变换姿势，在安全的情况下用最快的方法前进，自然环境中的掩体是不断变化的，所以这里面就分了几种匍匐前进的姿势——”
杨团长用手比划了大约有四十公分高的高度，道：“假如前面的掩体有这么高，你就要用姿势最低的前进方法，我给你们示范一下！”
杨团长卧倒在地，回头道：“用刚才的方法卧倒，屈右腿伸左手，用右腿的蹬力和左手的抓力带动身体向前，然后换右腿和左手！”
杨团长做着示范：“就这样，向前匍匐前进！”
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