气沉丹田一直都是赵岩的基本功，是赵岩所有功夫中基础中的基础。这一下竟然不能不气沉到丹田里了，赵岩一下就不知所措了。不过赵岩就是赵岩，长时间养成的良好习惯，在这一刻终于发挥出它应有的作用。
只是不到两秒钟的时间，赵岩就把状态调整好，全身放松，意在先力在后，呼吸配合动作。赵岩竟然不再管发生异状的丹田，径自打起了太极拳。
太极拳的要领就是慢，只有慢了才可以把太极拳中的内蕴给打出来。赵岩用了九分意念在打太极拳，用了一分意念，观察身体的状况。随着太极拳的打起，赵岩全身的元气变得活泼泼的。一股股的元气被赵岩导向丹田，慢慢地丹田之内有了动静，似乎有两丝内气从丹田内流出。
一丝向前沿腹部任脉向上游走，一丝向后沿背部督脉向上游走。不过，两丝内气的下场却是截然不同，沿任脉走的内气越来越多，沿督脉走的那丝内气却越来越少。
按中医中的说法，人体内的元气，是从下沿任脉向上走，再经督脉游走加任，成就一个循环。可道家修炼却另有讲究，要求使人体内的元气，逆行而上，向上游走督脉再向下游走任脉，借经脉中的元气淬炼内气，提高内气的品质。
在这一刻，赵岩又踏了那个神秘的境界，以第三者的身份，看着两丝内气的变化。一丝内气越来越多，但品质没有变化；另一丝内气越来越少，但品质却略有增加。
丹田之内不断得有内气流出，补充到两丝内气当中。赵岩的思维中，每一点内气的变化都是丝毫毕现。现在的赵岩好像不再是以前的赵岩似的，因为他根本不在乎丹田内气的消耗。眼看着丹田中内气已经消耗了一半了，赵岩却还是视若无睹，只是观察着已经到达头部内气的变化。
丹田内的内气是丹田内流出，沿任督二脉游走，已经全部游走到了头部，也就是两丝内气分别游走完了一条经脉，两者就要相遇了。
这时，丹田里的内气流向任脉的与督脉的分别是总内气的四分之一。到达头部后，流向任脉的内气逐渐增多，数量为原先的两倍，质量没变。流向督脉的内气，逐渐减少，数量为原先的二分之一，质量变成原先的两倍。
两丝内气，现在已经变成两种截然不同的内气。两种内气相遇，内气的变化顿时就有改变。两种内气运行方向相反，此时任脉之中有丹田之内不停流出的内气，逆行的那丝内气，消耗顿时加倍，而顺行在任脉中的内气，因为逆行的内气却没有了任何增长。
顺行在督脉中的内气，与顺行任脉中的内气情况仿佛，也是一点儿增长也没有。这一下，情况发生了大大改变。当丹田中所有的内气全部流出的瞬间，赵岩的心神一阵恍惚，恢复到了正常的状态。
刚刚的一幕幕变化，清晰的出现在赵岩的意识当中，惊的赵岩满头大汉。赵岩很清楚自己现在的情况，因为一场大病，把身体弄得极度虚弱，元气大伤。虽然经过了两个月的休养，身体恢复了一些，但是现在的身体还是非常虚弱，体内的元气非常缺乏。
顺行的内气，在任脉之中游走时所增加的内气，是从任脉之中汲取的，也就是赵岩的元气转化成了内气。逆行的内气，在督脉之中游走时，不但会消耗本身的内气，而且还会消耗督脉之中的元气。
像这样的消耗，本来就气虚的赵岩实在是承受不了，即使内气的品质大大增强也不行。当内气流传回丹田之后，赵岩果断得把内气封存在了丹田，不使一点儿内气流出。
现在赵岩刚刚把太极拳打完了一遍，赵岩感觉到一阵阵得虚弱感从身体里传出。赵岩强忍着不断传来得虚弱感，把体内的活泼泼的元气导入丹田，尽量使元气变化成热量散发出体的状况减少。
当元气全部平衡以后，赵岩回想着刚才内气的种种变化，心中略有所悟。不过，身体内的虚弱感，又使得赵岩眉头大皱，不由得摇头叹气：“看来，我的身体还是很虚弱得。”
赵岩慢步走回宿舍，看到放在床上的中药和红糖，眼睛就是一亮：“我真是傻了，这次买的黄芪，本来就是补气圣品，刚刚居然还会在外面傻站着，真是该死。幸亏我的病早就已经完全好了，不像刚出院时，病还没全好，得小心翼翼得。”
赵岩买的四种东西，除了菊花茶不能补充元气，其它的都是补气的佳品。赵岩拿出手机看了看时间，发现已经八点四十五了，还有十五分钟，就要下课了。赵岩本来只想尽快把消耗的元气给补充回来，不打算泡菊花茶的，想到一会儿还要去上课，犹豫了一下，还是把菊花茶给泡上了。
红糖是非常容易被人体吸收的，刚刚喝完一保温杯的药茶，赵岩体内的虚弱感，就减弱了很多。一份中药，足够赵岩冲泡一天的了，赵岩在杯里重新放入红糖和热水，拧好瓶盖，放入书包了。赵岩也不知道，这一天都有什么课，把书本纸笔收拾了一下，全部都装进了书包里。把所有的东西都收拾好后，赵岩背起书包，去找张得光。
张得光现在对赵岩有些感兴趣了，在看档案时以为赵岩只是一个很平常很好运的学生，后来见到了赵岩一副拘谨的样子，心中就肯定了这个评价。可是后来，赵岩状态的突然转变，着实让张得光眼睛一亮，而且，那不经意神色中透露出的内容，实在是让张得光有些疑惑，赵岩的本来面目是什么样的呢，是那一副拘谨平凡的样子，还是那一副宠辱不惊的样子？
“噔、噔、噔！”
张得光正在思考着赵岩是什么样的人，就听到一阵的敲门声传来。张得光向上扶了扶自己那副大眼睛，大声喊道：“请进！”
第一章第七节赵岩的第一节课
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