四菜一汤，共五道美食，可提升10%的修仙进度，肉身强度提升5%，神识强度也提升5%。
但是，这四菜一汤，并非全部都是水灵根提升，仅有两道菜是水灵根提升，分别是苦瓜排骨汤、红烧鱼块，都是水灵根（10%）的提升。
而农家小炒肉是土灵根（10%）的提升；黄焖鸡是风灵根（10%）的提升；醋溜黄瓜是木灵根（10%）的提升。
对于浅菲菲水灵根而言，仅能提升2%，但也不错了
杨丹青、小飞蝶两人，他们在已经吃过了这五道美食，修仙提升并未增加，故而不会再次作用在他们俩人身上。
在杨丹青做午饭的同时，香味顺着厨房飘出去，倚靠在石狮上喝酒的老者一愣。下一刻，精神满满，释放神识，顺着香味寻找。
当看到是杨丹青做饭之时，他收回神识，面带微笑，喝上一口小酒，目光看向屋子里面，微微一笑，嘴里嘀咕着什么。
厨房内，当杨丹青将四菜一汤做好之后，他轻叹一声，摇摇头，先将苦瓜排骨汤端出去，开口道，“小飞蝶，你们俩别聊了，赶紧将饭菜端出来，吃饭了。”
“好哒。”
小飞蝶答应一声，而后说道，“菲菲姐，吃饭了，你不是想吃哥哥做的美食吗，这就可以了，嘻嘻...”
随后，三人分别将饭菜从厨房端出来，随意桌上，准备吃午饭。
......
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